728x90 중성지방 탄수화물1 중성지방 낮추는 방법 7가지 ◆ 중성지방 정상수치 및 낮추는 방법 ◆ ◆ 중성지방 수치가 높으면 나타나는 증상 ◆ 중성지방이란 중성지방은 지질의 한 종류로 우리 몸의 신체활동을 위한 에너지 대사에 필요한 성분입니다. 음식의 섭취를 통해 우리 몸에 흡수가 되는데, 탄수화물이나 당분, 포도당 등이 합성되어 생성이 됩니다. 피부 아래 피하층에 자리하여 추위를 막아주고 장기를 보호하는 역할을 하는 중요한 성분이지만 중성지방이 과하게 몸에 쌓이게 되면 혈액순환 장애 및 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등의 질병을 일으키게 됩니다. 중성지방이 높으면 나타나는 증상 중성지방의 정상 수치는 150 mg/dl 이하라고 하는데요. 150 mg/dl이 넘어가게 되면 주의를 요하고 200 mg/dl을 넘어가게 되면 경계를 해야하는 상태로 관리가 필요해 집니.. 2021. 12. 26. 이전 1 다음 728x90
