728x90 결명자차 구취1 결명자차 효능 ■ 눈에 좋은 결명자차 효능 부작용 ■ 결명자차 볶는 방법 및 보관 방법 결명자차는 꾸준히 섭취를 하면 눈을 젊게 하고 천리를 볼 수 있게 눈이 밝아진다고 하여 지어진 이름입니다. 결명(決明)이라는 한자에서도 나타나듯이 눈을 밝게 해 주는데 효과가 있어 수험생을 둔 가정이나 시력의 노화로 문제가 있는 분들이 주로 차로 섭취를 하고 있다고 합니다. 결명자차는 눈에 좋은 차로 알려져 있지만 눈 건강 외에도 다른 효과가 있다고 하는데요. 결명자차에 함유되어 있는 성분과 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 결명자차 효능 1. 눈을 밝게 해주는 효과 결명자차에는 비타민 A를 비롯하여 항산화 성분인 베타카로틴이 함유되어 있습니다. 비타민 A는 눈 건강에 좋은 대표적인 비타민으로 시각과 세포분열, 성장 등에 중요한.. 2022. 2. 22. 이전 1 다음 728x90
