728x90 둥글레차 부작용1 둥글레차의 효과 효능, 부작용 ■ 심·신을 건강하게 해주는 둥굴레차의 효능 ■ 숙면에 도움을 주는 둥굴레차 효과 둥굴레차는? 둥굴레차는 둥굴레 식물의 뿌리를 말려 우려먹는 차인데요. 둥굴레는 과거에는 잘 먹지 않았다고 합니다. 하지만 둥굴레차의 효능이 알려지면서 둥굴레차를 찾는 사람들이 많아졌고 관심도 많아졌다고 하는데요. 아래서 둥굴레차의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 둥굴레는 차로 우려먹기 전에는 탕약의 재료로서 약재로 사용이 되었었는데요. 갈증을 해소하는데 탁월하여 보리차나 결명자처럼 생활 식수로 활용이 가능합니다. 둥굴레는 정신을 맑게 해 주고 양기를 보호하며 근육과 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있다고 합니다. 둥굴레에는 사포닌 성분이 다량 함유되어 있습니다. 사포닌은 대표적으로 인삼과 홍삼에 많이 들어 있는데 사포닌은 .. 2021. 11. 22. 이전 1 다음 728x90
